Bouldertraining

ab Dezember 2017 starten wir unser Projekt „Jugend bouldert Teisendorf.“
Wir möchten junge Kletterer bei der Entwicklung der Kletterleistung begleiten. Das Training gestaltet sich sehr vielseitig. Es beinhaltet viele Facetten des Klettersports wie die Klettertechnik- Taktik, Kraft & Bewegung.

Herzlich eingeladen sind alle kletterambitionierten Jugendliche im Alter von 12-18 Jahre zum Boulder- & Klettertraining.

Inhalte des Trainings: Prävention, Klettertechnik, Taktik, Spaß am Bouldern

Dauer:
eine Trainingseinheit dauert 60. Minuten + im Anschluss offenes Bouldern ohne Aufsicht

Ziel des Trainings: verschiedene Bewegungen & Klettertechniken erlernen und diese bewusst auf das Klettern zu übertragen

Gemeinsames Ziel:
Im Frühjahr ein Boulder- Klettertag am Fels

Ausrüstung:
  Sportkleidung, Chalkbag, Kletterschuhe, Hallenschuhe, helle Socken

Voraussetzungen:
  DAV Teisendorf Mitgliedschaft, Jahreskarte Boulderraum Teisendorf, Vorkenntnisse Klettern / Bouldern

Regelmäßige Teilnahme erwünscht!

Anmeldung: jugend@dav-teisendorf.de

Wir freuen uns auf Dich!

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